Las actividades comenzarán el 15 de julio en la Unidad Deportiva Morelos, con sesiones dos veces por semana.
El Instituto del Deporte y Cultura Física del Estado de Morelos (Indem) anunció la apertura de un taller de acondicionamiento físico dirigido a personas adultas mayores, cuyas actividades iniciarán el próximo 15 de julio.
Las sesiones se realizarán todos los miércoles y viernes, de 09:30 a 10:30 horas, en la Unidad Deportiva Morelos, ubicada en la colonia Morelos, en Jiutepec.
De acuerdo con el organismo, el programa contempla ejercicios adaptados a las necesidades de este sector de la población, enfocados en fortalecer la movilidad, el equilibrio, la coordinación, la fuerza y la flexibilidad.
El Indem informó que las personas interesadas podrán solicitar información sobre el proceso de inscripción a través del teléfono 777 132 7472.
Según el instituto, el taller forma parte de las actividades para fomentar la práctica del ejercicio físico entre personas adultas mayores y promover hábitos de vida activos.
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